メディトレのパーソナルトレーニングジムの
3つの特徴
01
一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラム
あなただけの特別なトレーニングメニューをお作りしま す
メディトレパークでは、画一的なトレーニングは行いません。
初回カウンセリングでお客様の体の状態、生活習慣、目標を詳しくお聞きし、完全オーダーメイドのプログラムを作成。
「膝の痛みを和らげたい」「ゴルフをもっと楽しみたい」「階段の昇降を楽にしたい」など、
一人ひとりの「こうなりたい」に応じて、最適なトレーニング内容と強度を設定します。定期的な体の変化チェックにより、
プログラムも随時調整。あなたのためだけの、理想的なトレーニングを提供いたします。
02
医学的根拠に基づく安心・効果的なトレーニング
医療と運動科学の融合で、「確実に成果が出る」サポート
腰痛・膝痛へのアプローチには、関節の動かしやすさと筋力のバランスをチェックし、それに合った適切なトレーニングを実施。
姿勢改善には、「骨の位置」や「筋肉や筋膜のつながり」に着目し、
日常生活の動作そのものをスムーズにするための実践的なトレーニングを行います。
高齢者の転倒予防には、効果が実証されている「バランス能力の強化」や
「ロコモ（運動器症候群）対策」を取り入れたプログラムを提供。
03
高齢者の方でも通える安全な環境と優しいトレーニング
無理をしない、あなたのペースで進める安心トレーニング
「運動は久しぶりで不安…」そんな方こそ、ぜひメディトレパークへ。
バリアフリー設計の施設で、転倒防止や安全性を最優先に考えた環境を整えています。
トレーニングは無理な負荷をかけず、ストレッチから始める段階的なプログラム。
膝や腰に不安がある方も、痛みを和らげながら徐々に体力を向上させていきます。「今日は調子が悪い」という日も、
その日の体調に合わせて柔軟に対応。あなたのペースを大切にした、優しいトレーニングを心がけています。
メディトレのパーソナルトレーニングジムの
流れ
メディトレのパーソナルトレーニングは、高度な知識のもとに成り立ちますが、運動初心者の方でも簡単に行えるよう、
トレーナーがしっかりサポートいたしますので、どなたでも安心してお受けいただけるものとなっております。
LINEまたはお電話でご予約
ご予約日時の5分程度前にお越しください。
カウンセリング - 10分程度
カウンセリングにお越しいただいた目的や、簡単なアンケートに回答いただきます。
体験 - ６０分程度
上記の内容をもとに、体験トレーニングを実施いたします。
お客様の声と実績
CASE 01
A.B様 27歳 女性 会社員
お客様の声
女性らしいしなやかな体に憧れ、トレーニングを始めました。トレーナーさんには、毎回、飽きないメニューを考えていただき、筋トレをすること自体が、楽しいと思うようになりました。トレーニングも食事指導も、私に合ったアドバイスをくださるので、無理なく、楽しみながら続けられています。引き続き、よろしくお願い致します。
CASE 02
M.N様 27歳 女性 会社員
お客様の声
女性らしいしなやかな体に憧れ、トレーニングを始めました。トレーナーさんには、毎回、飽きないメニューを考えていただき、筋トレをすること自体が、楽しいと思うようになりました。トレーニングも食事指導も、私に合ったアドバイスをくださるので、無理なく、楽しみながら続けられています。引き続き、よろしくお願い致します。
料金一覧
※表示価格はすべて税込価格です
①初回料金
入会金・年会費
② コースを選択
メニューから選べる共通プラン
③プランとお時間を選択
25分 or 50分
初回料金
※表示価格はすべて税込価格です
初回トレーニング体験（カウンセリングあり）※60分
￥5,500
入会金（初年度の年会費・施設使用料・事務手数料含む）
￥16,500
2年目以降 ※初回料金には含まれません
※表示価格はすべて税込価格です
年会費
￥5,500
4つのコースから1つ選択できる ※途中変更も可能です
共通メニュー
コース
パーソナルトレーニング
投球動作指導（50分プラン限定）
パーソナルケア・コンディショニング
パーソナル ゴルフボディチェック
プラン
エントリー
回数 : 2回
25分プラン
税込価格：￥9,240
学生特別割引
税込価格：￥7,700
50分プラン
税込価格：￥17,160
学生特別割引
税込価格：￥14,300
スタンダード
回数 : 4回
25分プラン
税込価格：￥17,600
学生特別割引
税込価格：￥14,520
50分プラン
税込価格：￥33,000
学生特別割引
税込価格：￥27,280
デラックス
回数 : 6回
25分プラン
税込価格：￥25,080
学生特別割引
税込価格：￥20,460
50分プラン
税込価格：￥47,520
学生特別割引
税込価格：￥38,940
単発コース
※表示価格はすべて税込価格です
パーソナル ケア・コンディショニング
50分（単発）
回数 1回
￥7,150
ご利用いただけるクレジットカードは下記をご参照ください。
